Entraînements – Nutrition – Récupération

T’as pas une vie d’athlète ?
Nous non plus.

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Progresser avec un plan simple, adaptable et réaliste.

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Commence. Maintenant.
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Tout pour progresser.

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Muscu, course, nutrition et récupération réunies dans une seule app.

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Musculation

Séances à la maison ou au fitness selon ton niveau et tes objectifs.

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Course à pied

Allures et séances calibrées à partir de ton test ou de ta VO₂max.

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Nutrition

Guide alimentaire personnalisé avec repère visuel, calories et macros.

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Récupération

Habitudes et routines ciblées pour avoir une meilleure hygiène de vie.

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Nos Avantages

Un plan que tu peux vraiment tenir.

Parce qu’un bon plan ne vaut rien si tu ne peux pas le tenir.

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Nos Avantages

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Prépare toi à une course

5 km, 10 km, 20km, semi-marathon : ton plan s’adapte à toi.

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100% Personnalisé

Ton plan suit ton niveau, ton emploi du temps et tes objectifs.

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Simplicité d'utilisation

Plus de doutes : chaque jour, tu sais quoi faire.

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Suivi & ressenti

Journal quotidien pour suivre énergie, stress, sommeil et récupération.

Prix réduit

Offre de lancement

Rejoins les premiers utilisateurs d’ARDN à un tarif préférentiel.

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Tarif lancement -50%

7.50 CHF

/par mois

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Ce qui est inclus:

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Accès complet à l'app ARDN

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Programmes sport, nutrition, récupération et bien-être

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Échanges privilégiés avec l’équipe

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FAQ

Questions Fréquemment posées

Quel est le prix de l’offre de lancement ARDN ?

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Les paiements sont-ils sécurisés ?

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Combien de temps dure la phase de lancement ?

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Y a-t-il un engagement ?

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Que se passe-t-il après la phase de lancement ?

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Sur quels appareils puis-je utiliser ARDN ?

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Est-ce adapté à mon niveau ?

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Comment partager mon feedback sur ARDN ?

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